近日，長治市人民醫院神經內科“認知醫護團隊”在科室及社區服務中心開展了阿爾茨海默?。ɡ夏臧V呆癥）識別、預防、照護知識講座，教授大家手指健腦操，并進行癡呆量表篩查等一系列科普宣教活動，以推動大眾對阿爾茨海默病的認知。

每年9月為“阿爾茨海默病宣傳月”，今年的主題為“知彼知己，早診早智”，號召通過宣傳，啟發大家認識到失智癥的預警信號和及時診斷的重要性，呼吁全社會關心阿爾茨海默病的一些高風險癥狀，以達到早診早治的效果。

9月22日、27日在神經內科及八一社區服務站開展了阿爾茨海默病健康講座，神經內科張麗芳主任、呂燕副主任醫師分別講述阿爾茨海默病的現狀、癥狀、早期識別、治療、預后及預防措施。義診現場社區居民在李晶晶護士帶領下學習了手指健腦操。

神經內科在長治市八一社區服務站開展了阿爾茨海默病健康講座、癡呆量表篩查、教授手指健腦操

神經內科活動現場，醫護人員向患者及家屬發放宣傳資料，宣傳預防老年癡呆的基本知識，傳播科學的生活方式。告知老人不是人老了就會出現生理性的“糊涂”，而所謂的“老糊涂”有可能就是患上了阿爾茨海默病，應當早診早治，平時通過健康的生活方式和良好的心理狀態進行預防干預。

神經內科張麗芳主任開展阿爾茨海默病健康講座

在八一社區為老年人進行了免費的早期篩查及阿爾茨海默病風險的評估，為家中患有阿爾茨海默病老人的家屬普及了對于失智癥老人照料的技巧與溝通，為社區居民答疑解惑，加深居民對老年癡呆癥狀及治療方法的認識，提高其識別能力和處理能力，幫助患者了解阿爾茨海默病，早診早智。

通過本次系列活動，使患者及普通群眾對阿爾茨海默病有了更深刻的認識，知道了早發現、早診斷、早治療的重要性，對居民樹立正確的診治觀念起到了促進作用。同時也呼吁社會群體關愛阿爾茨海默病老人，讓我們從容面對，不再回避，知己知彼，早診早智，樂享晚年時光。

阿爾茨海默病小科普

阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆）是慢性進行性疾病, 以記憶力、抽象思維、定向力障礙以及社會功能減退為主要臨床表現的中樞神經系統退行性疾病。腦部功能逐漸減退會導致智力減退，情感和性格變化，最終嚴重影響日常生活能力。阿爾茨海默病約占老年期癡呆的59%。是繼心血管病、腦血管病和癌癥之后老年人健康的“第四大殺手”。我國65歲及以上人群老年期癡呆患病率為5.56%。目前國人對阿爾茨海默病認識不足，呈現出高患病率、低就診率、低診斷率、低治療率的診療現狀。

阿爾茨海默病患者的腦海里像是有一塊橡皮擦，隨著年歲的增長會逐漸擦去記憶。該病雖不能治愈，但早期發現，盡早治療，規律服藥，健康生活能減輕癥狀，延緩進展。我們可以在人生的不同階段，消除該疾病發生的一些危險因素。青年時期應多讀書，研究顯示受教育程度低的人患病風險更高；中年時期要避免聽力損傷、腦外傷、高血壓、飲酒過量和肥胖的發生；老年時期則要避免吸煙、抑郁、糖尿病、社交孤立和缺乏運動等，要有豐富多彩的老年生活。消除了這些危險因素，阿爾茨海默病便不容易找上門。

如果患了該病也不要懼怕，不要回避，只要家屬細心照護、患者持續康復訓練就可延緩該病的進展。家庭基礎護理包括：1、日常生活護理：指導患者保持良好的衛生習慣，養成規律的作息習慣，最大程度的完成生活自理。2、飲食護理：患者的一日三餐應定量、定時，盡量保持平時的飲食習慣；為其提供軟滑易咀嚼、營養豐富的食物，確保進食安全；禁止食用堅硬團塊的食物。3、二便護理：要幫助他們養成良好的入廁習慣，細心觀察入廁前的表現或言語。4、睡眠護理：白天盡量鼓勵患者多活動，做一些喜歡的娛樂活動，利于改善夜間睡眠。5、口腔及皮膚護理：督促或協助患者保持口腔衛生，每天定時刷牙。

2021年世界阿爾茨海默病日聚焦于知識的普及、早期篩查和早期診斷。一旦我們通過科普宣教擁有了阿爾茨海默病的防治知識，通過篩查了解自己的記憶改變，及時用醫療知識武裝起來，就能夠更有效、全面地準備與應對，并戰勝阿爾茨海默病對生活的侵擾。

文/呂燕  王慧芳